Không thể phủ nhận lợi ích
ích chống lão hóa cực hay bằng những liệu pháp tự nhiên, không cần tốn
nhiều tiền. Bí quyết chống lão hóa cực hay bằng phương pháp tự nhiên
>>> protandim chong lao hoa
Nhu cầu làm đẹp ngày càng cao trong cuộc sống hiện đại, khi chất lượng cuộc sống ngày càng cao. Để có làn đa đẹp cần phải chăm sóc da đúng cách. Bạn muốn uốn có làn da căng khỏe, lành mạnh từ bên trong, phương pháp tự nhiên mới thực sự là lựa chọn tối ưu và có tác dụng lâu dài.
Chìa khoa cho việc chống lão hóa da là bạn phải đảm bảo chế độ ăn uống bao gồm những loại thực phẩm giàu chất chống ôxy hóa và có đặc tính kháng viêm.
Bí quyết chống lão hóa cực hay bằng phương pháp tự nhiên
Thực phẩm màu xanh: Thực phẩm xanh, đặc biệt là rau xanh chứa nhiều dưỡng chất thực vật, có tác dụng giải độc cơ thể, giúp làn da mịn màng và rạng rỡ. Hầu hết các chuyên gia tin rằng diệp lục tố có trong các loại rau xanh chứa vi khuẩn chống lại bệnh tật, đặc biệt hữu hiệu trong việc ngăn chặn mùi cơ thể và hơi thở có mùi.
Đậu: Đậu và đậu lăng là những thực phẩm giàu chất dinh duỡng, tốt cho sức khỏe. Đậu được khuyến cáo ăn ít nhất 1 lần/tuần. Các loại đậu nói chung đều giàu chất xơ, chứa hàm lượng glycemic rất thấp, đồng nghĩa với việc sẽ không gây tăng cao lượng đường trong máu như các loại thực phẩm tinh bột khác. Đậu cũng giàu chất chống viêm, giúp ngăn ngừa các vấn đề về da như: Sạm da, khô da, da nhăn nheo và bị chảy xệ.
Dầu ôliu: Chúng ta thuờng có xu hướng né tránh chất béo nhưng cơ thể cần chất béo để đốt cháy chất béo, giúp hấp thụ chất dinh dưỡng từ rau và trái cây, từ đó làm cho các tế bào thêm dẻo dai, da đuợc cải thiện nếp nhăn đáng kể.
>>>>>fucoidan
Ngoài ra, dầu ôliu còn chứa axit oleic – chất làm màng sinh chất của tế bào dẻo dai, giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ chất dinh dữỡng cũng như giải phóng chất thải.
Trà xanh: Trà xanh chứa hợp chất polyphenol, giúp loại bỏ các gốc tự do gây viêm. Nghiên cứu cho thấy chất polyphenol có khả năng bảo vệ tế bào khỏi các DNA gây ung thư. Ngoài ra, polyphenol còn hữu hiệu trong việc ngăn ngừa bệnh vẩy nến, viêm loét và nếp nhăn.
Hạnh nhân: Hạnh nhân chứa nhiều Vitamin E, giúp ngăn chặn lão hóa. Tuy nhiên, như bất kỳ loại hạt giàu calo khác, hạnh nhân chỉ nên được tiêu thụ ở một luợng vừa đủ.
Bên cạnh những liệu pháp chăm sóc da như trên, bạn cần có chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên, lối sống vận động.
Thông tin hữu ích
Giá: 1.200.000 VND
Protandim giúp tái tạo và biến đổi các tế bào trở lại ở độ tuổi 20. Protandim là loại thực phẩm chức năng này giúp kích hoạt sự trẻ hoá ngay tại gốc rể, làm tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể và ngăn ngừa hơn 200 loại bệnh liên quan đến tuổi già.
>>> protandim chong lao hoa
Nhu cầu làm đẹp ngày càng cao trong cuộc sống hiện đại, khi chất lượng cuộc sống ngày càng cao. Để có làn đa đẹp cần phải chăm sóc da đúng cách. Bạn muốn uốn có làn da căng khỏe, lành mạnh từ bên trong, phương pháp tự nhiên mới thực sự là lựa chọn tối ưu và có tác dụng lâu dài.
Chìa khoa cho việc chống lão hóa da là bạn phải đảm bảo chế độ ăn uống bao gồm những loại thực phẩm giàu chất chống ôxy hóa và có đặc tính kháng viêm.
Bí quyết chống lão hóa cực hay bằng phương pháp tự nhiên
Thực phẩm màu xanh: Thực phẩm xanh, đặc biệt là rau xanh chứa nhiều dưỡng chất thực vật, có tác dụng giải độc cơ thể, giúp làn da mịn màng và rạng rỡ. Hầu hết các chuyên gia tin rằng diệp lục tố có trong các loại rau xanh chứa vi khuẩn chống lại bệnh tật, đặc biệt hữu hiệu trong việc ngăn chặn mùi cơ thể và hơi thở có mùi.
Đậu: Đậu và đậu lăng là những thực phẩm giàu chất dinh duỡng, tốt cho sức khỏe. Đậu được khuyến cáo ăn ít nhất 1 lần/tuần. Các loại đậu nói chung đều giàu chất xơ, chứa hàm lượng glycemic rất thấp, đồng nghĩa với việc sẽ không gây tăng cao lượng đường trong máu như các loại thực phẩm tinh bột khác. Đậu cũng giàu chất chống viêm, giúp ngăn ngừa các vấn đề về da như: Sạm da, khô da, da nhăn nheo và bị chảy xệ.
Dầu ôliu: Chúng ta thuờng có xu hướng né tránh chất béo nhưng cơ thể cần chất béo để đốt cháy chất béo, giúp hấp thụ chất dinh dưỡng từ rau và trái cây, từ đó làm cho các tế bào thêm dẻo dai, da đuợc cải thiện nếp nhăn đáng kể.
>>>>>fucoidan
Ngoài ra, dầu ôliu còn chứa axit oleic – chất làm màng sinh chất của tế bào dẻo dai, giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ chất dinh dữỡng cũng như giải phóng chất thải.
Trà xanh: Trà xanh chứa hợp chất polyphenol, giúp loại bỏ các gốc tự do gây viêm. Nghiên cứu cho thấy chất polyphenol có khả năng bảo vệ tế bào khỏi các DNA gây ung thư. Ngoài ra, polyphenol còn hữu hiệu trong việc ngăn ngừa bệnh vẩy nến, viêm loét và nếp nhăn.
Hạnh nhân: Hạnh nhân chứa nhiều Vitamin E, giúp ngăn chặn lão hóa. Tuy nhiên, như bất kỳ loại hạt giàu calo khác, hạnh nhân chỉ nên được tiêu thụ ở một luợng vừa đủ.
Bên cạnh những liệu pháp chăm sóc da như trên, bạn cần có chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên, lối sống vận động.
Thông tin hữu ích
Giá: 1.200.000 VND
Protandim giúp tái tạo và biến đổi các tế bào trở lại ở độ tuổi 20. Protandim là loại thực phẩm chức năng này giúp kích hoạt sự trẻ hoá ngay tại gốc rể, làm tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể và ngăn ngừa hơn 200 loại bệnh liên quan đến tuổi già.
