Theo những nghiên cứu gần đây,
con người mới chỉ sử dụng từ 2-5% sức mạnh của não bộ. Như vậy, đây vẫn
còn là sức mạnh vô cùng lớn mà con người chưa khai phá hết. Không có
người thông minh hay người đần độn, chỉ là con người có biết tận dụng
khả năng của bộ não mình hay không.
>> Protandim
Để tận dụng triệt để tiềm năng của bộ
não, luyện tập là yếu tố vô cùng cần thiết. Dưới đây là những bài tập
nhỏ giúp tăng cường trí nhớ cũng như khả năng phản ứng của não bộ.
Sử dụng tay không thuận
Đa số mọi người thuận tay phải, số ít
còn lại thuận tay trái và người ta thường cảm thấy khó khăn khi làm việc
bằng tay không thuận. Tuy nhiên bạn hãy thử sử dụng tay không thuận để
ăn hoặc đánh răng…vv. Việc sử dụng tay không thuận đòi hỏi sự tập trung
cao độ và tạo cơ hội để não bộ vận động nhiều hơn.
Tính nhẩm
Với sự phát triển của khoa học công
nghệ, những phép tính đơn giản đã từ lâu không còn cần đến đầu óc của
con người để cho ra kết quả. Sử dụng máy tính rất nhanh và tiện lợi. Mặc
dù vậy, tính nhẩm lại là một bài tập rất tốt cho não bộ. Chúng giúp
tăng cường khả năng phản xạ của não với những vấn đề đơn giản.
Học một môn nghệ thuật
Nghệ thuật là một hình thức thức tập
luyện tuyệt vời cho não, nó không chỉ tăng cường hoạt động của phần não
ít vận dụng ngôn từ mà còn kích thích tính sáng tạo, kỹ năng uyển chuyển
và tư duy logic. Do vậy, nghệ thuật khuyến khích não bộ phát triển tư
duy sáng tạo trên nhiều khía cạnh.
Thực hiện nhiều công việc một lúc
Thực hiện nhiều công việc một lúc khiến
bạn mất tập trung, phân tâm và không thể làm tốt việc nào cả. Đó là với
những công việc đòi hỏi sự tập trung cao, còn với những công việc đơn
giản như nghe nhạc, pha nước, giải một bài toán nhỏ…. Việc thực hiện
chúng cùng một lúc giúp tăng tốc độ xử lý của não lên.
Hạn chế sử dụng danh mục mua sắm
ạn thường liệt kê những thứ cần mua
trước khi đi shopping để tránh bỏ sót những vật dụng cần thiết. Tuy
nhiên, bạn hãy thử bỏ qua thói quen hữu ích này và tạo cơ hội cho não bộ
hoạt động tích cực hơn. Ban đầu, bạn có thể bỏ quên một vài thứ, nhưng
khi đi qua các kệ hàng, bạn sẽ dần nhớ ra mọi thứ cần mua mà không cần
danh mục mua sắm.
Chơi điện tử
Chơi điện tử là một cách rất tốt để rèn
luyện não bộ vì chúng giúp tăng khả năng tập trung, giải quyết vấn đề
cũng như tăng tốc độ phản xạ của bạn trong thế giới ảo.
Protandim giúp phá hủy hàng triệu gốc tự
do mỗi giây, trong khi các loại thực phẩm bổ sung truyền thống chỉ có
thể loại bỏ một gốc tự do cho mỗi một phân tử chống oxy hóa.
Tăng enzyme chống lão hóa trong gen của
bạn. Nghiên cứu cho thấy Protandim làm tăng nồng độ của enzyme chống lão
hóa Superoxide Dismutase 34% , catalase 54%, và Glutathione 300% –
400% trong khi làm giảm căng thẳng oxy hóa mức độ trung bình 40% trong
chỉ trong 30 ngày!
Quá trình oxy hóa diễn ra hằng ngày làm
bào mòn chất lượng trí nhớ của bạn. Hãy dùng một viên Protadim sau khi
ăn để cảm nhận sự thay đổi mạnh mẽ trong vòng 1 tháng.
Có thể bạn chưa biết:
Cho đến hiện tại chỉ có duy nhất người
đã tập hợp và phát hiện ra công thức điều chế Protandim, là bác sĩ Joe
McCord mới được phép sản xuất loại sản phẩm này. Nhà khoa học này đã gần
như dành nữa cuộc đời mình để nghiên cứu về Protandim. Hiện ông có 3
bản quyền về Protandim.
